Pas op!! Bij aanmelden stuur ik je meteen een belangrijke mail over het Webinar die mogelijk in de spam terecht kan komen.
Wat veel mensen niet realiseren is dat stress vaak ontstaat vanuit een gevoel van angst die we niet bij onszelf doorhebben. Waardoor het hierdoor erg moeilijk wordt om deze angst te overwinnen. Met als gevolg dat we deze angst continue in ons lichaam ervaren als een sterke spanning die niet meer weggaat.
Wat er dan gebeurd is dat we al snel alles vanuit ons hoofd proberen te verklaren waarom we ons zo gespannen voelen. Met als gevolg dat we met erg sterke negatieve gedachtes komen over waarom we ons zo slecht voelen. Zoals met de overtuiging, ik ben niet goed genoeg. Wat komt uiteindelijk altijd vanuit het gevoel van angst dat jij niet goed genoeg bent.
Het probleem wat hierdoor snel ontstaat is dat we onszelf zo ontzettend kapot kunnen maken met onze negatieve gedachtes die zijn ontstaan uit angst. Dat we door dit gedrag onszelf steeds meer vermoeid en leeg gaan voelen. Doordat we erg veel energie besteden aan onze negatieve gedachtes en gevoelens. Tot op het moment dat we zo leeg zijn van binnen dat we in een burn-out terecht komen.
Pas op!! Bij aanmelden stuur ik je meteen een belangrijke mail over het Webinar die mogelijk in de spam terecht kan komen.
Cookie | Duur | Beschrijving |
---|---|---|
cookielawinfo-checkbox-analytics | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics". |
cookielawinfo-checkbox-functional | 11 months | The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional". |
cookielawinfo-checkbox-necessary | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary". |
cookielawinfo-checkbox-others | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other. |
cookielawinfo-checkbox-performance | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance". |
viewed_cookie_policy | 11 months | The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data. |